അമ്മമാർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: ഒരു കുട്ടിക്കായി ഒരു ദിനചര്യ ഉണ്ടാക്കുക

നന്നായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ദൈനംദിന ദിനചര്യ മാതാപിതാക്കളെ യുക്തിരഹിതമായ കുട്ടികളുടെ ഹിസ്റ്റീരിയയിൽ നിന്നും അനുസരണക്കേടിൽ നിന്നും രക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന് മിക്ക ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരും കുട്ടികളുടെ മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞരും അവകാശപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ദൈനംദിന ആചാരങ്ങളും ചിട്ടപ്പെടുത്താൻ വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: ഉണരുക, കഴുകുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക തുടങ്ങിയവ. മുതിർന്നവർക്ക് തന്നിൽ നിന്ന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് നന്നായി മനസിലാക്കാനും അച്ചടക്കം പഠിക്കാനും ഇത് കുഞ്ഞിനെ അനുവദിക്കും.

അതിനാൽ, ഒരു ദിനചര്യ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ലേഖന ഉള്ളടക്കം

പൊതുവായ ശുപാർശകൾ

കുട്ടികളിൽ നിന്ന് ചെറിയ പ്രതിഭകളെ വളർത്തിയെടുക്കാനും പുസ്തകങ്ങളിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപദേശങ്ങളും കർശനമായി പാലിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾ, ഒരു ദിനചര്യ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നുറുക്കുകളുടെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളെയാണ് കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കേണ്ടത്, സാധാരണ സ്കീമുകളെയല്ല.

അമ്മമാർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: ഒരു കുട്ടിക്കായി ഒരു ദിനചര്യ ഉണ്ടാക്കുക

എല്ലാ കുട്ടികളും വ്യത്യസ്തരാണ്, ഒരേ കുടുംബത്തിൽ പോലും കുട്ടികൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ദിനചര്യകൾ ഉണ്ടാകാം.

ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മാസത്തിലെ ഒരു നവജാത ശിശുവിന്റെ ചട്ടം തീർച്ചയായും 1 വയസ്സുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ ദിനചര്യയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. പ്രായ സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഓർഡർ ചെയ്യാനും അച്ചടക്കം നൽകാനും ചെറിയ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് ക്രമേണ ചെയ്യണം, പക്ഷേ ഉടനടി ഒരു ഷെഡ്യൂൾ അവതരിപ്പിക്കാതെ കുഞ്ഞിനെ അത് പിന്തുടരാൻ നിർബന്ധിക്കാതെ തന്നെ.

നിങ്ങൾ ക്രമേണ കുഞ്ഞിനെ പുതിയ ഭരണകൂടത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, താമസിയാതെ അവന്റെ ശരീരം ആവശ്യമുള്ള തരംഗത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യും. കുട്ടി ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും അതേ രീതിയിൽ നടക്കാനും ഉറങ്ങാനും ആഗ്രഹിക്കും. തൽഫലമായി, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞും സന്തുഷ്ടരാകും, ഉച്ചഭക്ഷണത്തെച്ചൊല്ലിയുള്ള തർക്കമോ നീന്താൻ പോകാൻ തയ്യാറാകാത്തതോ കുറയും.

നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കാണുക. അവൻ ഇതിനകം ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവന്റെ ശീലങ്ങൾ ലംഘിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ മകന്റെയോ മകളുടെയോ പതിവ് ക്രമീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആദ്യം മോഡ് സൗകര്യപ്രദമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഒരു നവജാതശിശുവിന്റെ ഏകദേശ ദിനചര്യ

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യ മാസത്തെ ദിനചര്യ വളരെ ലളിതമാണ്. കുഞ്ഞ് പലപ്പോഴും ഉറങ്ങുന്നു, കഴിക്കുന്നു, അൽപ്പം ഉണർന്നിരിക്കും, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഘട്ടത്തിൽ അയാൾ സാധാരണയായി ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് വിധേയമാവുകയും മാതാപിതാക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

അടിസ്ഥാനപരമായി, ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ 4-6 ആഴ്ചകൾ സിസ്റ്റവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ പ്രയാസമാണ്, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ അറിയുകയാണ്. കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ്, നവജാതശിശു എത്ര തവണ കഴിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ഒരു പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാമിന്റെ വികസനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാം. ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ ഏകദേശം 7 ദിവസേനയുള്ള തീറ്റക്രമം, ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ, ഒരു നടത്തം (അതിന്റെ ദൈർഘ്യം) ഉണ്ടായിരിക്കണംവർഷങ്ങളുടെ സമയത്തെയും കാലാവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും), കുളിക്കുക. ശരിയായ ഷെഡ്യൂൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കുറച്ച് മണിക്കൂർ വ്യക്തിഗത സമയം ഉണ്ട്.

3 മാസത്തിനുശേഷം, ഷെഡ്യൂളിലേക്ക് ഭക്ഷണം നൽകിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ചില ഗെയിമുകൾ ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത്തരം വിനോദത്തിനുള്ള ആകെ സമയം ഒരു ദിവസം 2 മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത്.

ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ക്രമീകരണങ്ങൾ 5 മാസത്തിനുള്ളിൽ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇപ്പോൾ മുതൽ, മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങളും ദിവസത്തിൽ 3 തവണ ഉറങ്ങുകയും 3.5 മണിക്കൂർ വരെ ഉണർന്നിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അമ്മമാർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: ഒരു കുട്ടിക്കായി ഒരു ദിനചര്യ ഉണ്ടാക്കുക

പിന്നീട്, പകൽ ഉറക്കത്തിന്റെ സമയം ചുരുക്കും, പകൽ 2 വിശ്രമം ഉണ്ടാകും. ശരിയാണ്, ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഒരു ദിവസത്തെ ഉറക്കത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ മാറുന്നു, കുട്ടിയുടെ വിശ്രമത്തിനായി സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഇതും കണക്കിലെടുക്കണം.

അതിനാൽ, നുറുക്കുകളുടെ പെരുമാറ്റം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ഈ കാലയളവിൽ പ്രധാനമാണ്, വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങാൻ അയാൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും അയാൾക്ക് പകൽ ഒരു ഉറക്കം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.

ഇതിന്റെ ദൈർഘ്യം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങളെ നേരിട്ട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ചില ആളുകൾ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഉറങ്ങുന്നു, പക്ഷേ 3-4 മണിക്കൂർ.

നിങ്ങളുടെ ശിശുവിനായി നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ പരിഗണിക്കുക:

  • ഓരോ നുറുക്കിനും അതിന്റേതായ നിർദ്ദിഷ്ട മോഡ് ഉണ്ട്, അത് സമൂലമായി തകർക്കാൻ കഴിയില്ല , ഇത് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല;
  • ഈ പ്രായത്തിൽ കുട്ടിക്ക് കുറഞ്ഞത് 10 മണിക്കൂർ ഉറക്കം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്;
  • കുട്ടികളുമായി നടത്തവും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. ഏതൊരു പ്രവർത്തനവും ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

1 വയസ്സുള്ള കുട്ടിക്ക് ഒരു ദിനചര്യ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ ചെറിയ കുട്ടി തന്റെ ആദ്യ ജന്മദിനം ആഘോഷിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ഭരണം അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യേണ്ട സമയമാണിത്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവനെ കിന്റർഗാർട്ടനിൽ സ്വീകരിക്കുന്ന പതിവിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഈ പ്രീ സ്‌കൂൾ സ്ഥാപനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ പോകുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല. ഇനിയും ഒരു വിദ്യാലയം ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ അതിലേക്ക് പോകണം.

പൂന്തോട്ടത്തിൽ‌ കുട്ടികൾ‌ താമസിക്കുന്ന നിയമങ്ങളുടെ വ്യവസ്ഥ ഏറ്റവും ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് ചിന്തിക്കുന്നു, ഉറക്കത്തിനും ഉണർ‌ച്ചയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ ഇടവേളകൾ‌ ഇതിൽ‌ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഗെയിമുകൾ‌ക്കും നടത്തത്തിനും സമയമുണ്ട്.

ഒരു ഉദാഹരണ മോഡ് ഇതുപോലെയാകാം:

  • ഉണരുക;
  • ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ;
  • പ്രഭാതഭക്ഷണം;
  • പ്ലേ പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
  • നടക്കുക;
  • ഉറക്കം;
  • ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ചായ;
  • ഗെയിമുകൾ;
  • നടക്കുക;
  • അത്താഴം;
  • ഗെയിമുകൾ;
  • ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ;
  • രാത്രി ഉറക്കം.
അമ്മമാർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: ഒരു കുട്ടിക്കായി ഒരു ദിനചര്യ ഉണ്ടാക്കുക

നിങ്ങൾ സമയ ഇടവേളകൾ സ്വയം സജ്ജമാക്കി, നിർദ്ദേശിച്ച ഭക്ഷണവും ക്രമീകരിക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, പല കുട്ടികളും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കെഫിർ കുടിക്കുകയോ കഞ്ഞി കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. 1.5-2 വയസ്സ് വരെ, മിക്കവർക്കും ഇപ്പോഴും രാത്രി ഭക്ഷണം ഉണ്ട്, ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്.

അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള മോഡ് ഒരു ചെറിയ ചീറ്റ് ഷീറ്റ് മാത്രമാണ്, അത് ആശയം നേടാൻ അമ്മയെ സഹായിക്കും. ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പൊതുവേ, പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ക്രമം പിന്തുടരുക.

പക്ഷേ, തീർച്ചയായും, ഒരു കുട്ടി ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പട്ടിണി കിടക്കുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. പ്രകാശംലഘുഭക്ഷണം: പഴം, തൈര് മുതലായവ. തികച്ചും സാധുവാണ്.

ചെറിയയാൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ കുടിക്കണം. ജ്യൂസ്, കൊക്കോ മുതലായവയല്ല ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കുഞ്ഞ് അല്പം കഴിക്കുകയും പ്ലേറ്റ് ഇപ്പോഴും നിറഞ്ഞിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ പോലും, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം തുടരരുത്, അതിനെ ഒരു ഗെയിമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ദൈനംദിന ദിനചര്യ ഒരു കർക്കശമായ ചട്ടക്കൂടല്ല, മറിച്ച് ഒന്നാമതായി, കുട്ടിക്കും അമ്മയ്ക്കും സൗകര്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ദൈനംദിന പതിവ്: ഇത് എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം

ക o മാരപ്രായം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള കാലഘട്ടമല്ല, അതിനാൽ ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ഷെഡ്യൂൾ അനുസരിച്ച് ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സന്തതികളെ പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എന്നാൽ സങ്കടത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കരുത്, ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയുടെ പ്രധാന വശങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ജോലി സമയവും വിശ്രമവും ശരിയായി ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരം സാധാരണഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ, ക്ഷീണവും അലസതയും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, ഒരു ക teen മാരക്കാരന് കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കത്തെ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സന്തതികളുടെ പ്രകടനം 30% കുറയും, അവൻ പ്രകോപിതനാകും, വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും.

സ്കൂളുകളിലെ പാഠങ്ങൾ സാധാരണയായി രാവിലെ 8-8: 30 ന് ആരംഭിക്കും. ഈ അളവുകളും നിങ്ങൾ എത്രനേരം നന്നായി ഉറങ്ങുന്നുവെന്നതും അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഹാംഗ് അപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം കണക്കാക്കുക.

ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ ഒരു ക ager മാരക്കാരൻ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം ഇതിനകം ചിട്ടപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പാഠങ്ങൾ ഷെഡ്യൂളിലാണ്, ഭക്ഷണത്തിന് ഇടവേളകളും സമയവുമുണ്ട്.

അമ്മമാർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: ഒരു കുട്ടിക്കായി ഒരു ദിനചര്യ ഉണ്ടാക്കുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഏതെങ്കിലും വിഭാഗങ്ങളിൽ‌ പങ്കെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ‌, നിങ്ങൾ‌ ഇത് ദിനചര്യയിൽ‌ ചേർ‌ക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ‌ കണക്കുകൂട്ടുന്നതിലൂടെ ക teen മാരക്കാരന് വീട്ടിലേക്ക് പോകാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കഴിയും. കുട്ടിയുടെ പോഷണത്തിന് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൗമാരക്കാരൻ ഒരു ദിവസം 4-5 തവണ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കഴിക്കുമെങ്കിൽ അനുയോജ്യം. ഇത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുണകരമായി ബാധിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പാഠങ്ങൾ സ്കൂളിൽ നിന്നോ അധിക ക്ലാസുകളിൽ നിന്നോ വന്നയുടനെ, ഒരു ചെറിയ വിശ്രമത്തിന് ശേഷം ഉടനടി ഇരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വിഭാഗങ്ങളുടെ ഹാജർ വൈകുന്നേരം നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, വ്യായാമത്തിന് പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ചില പാഠങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ കൗമാരക്കാരനെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ദിനചര്യയിൽ നടത്തവും വ്യക്തിഗത സമയവും ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കണം. സമപ്രായക്കാരുമായി ചാറ്റുചെയ്യുന്നതും ors ട്ട്‌ഡോർ ആയിരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, അവഗണിക്കരുത്. കിടക്കയ്ക്ക് മുമ്പായി ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരനെ പഠിപ്പിക്കണം.

അവധിദിനങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സമയമാണ്, കൗമാരക്കാർ പാഠങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, സ്കൂളിൽ പോകുന്നു, കുറച്ച് സമയം ഉറങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആ അവസരം നൽകുക, പക്ഷേ സാധാരണ ഷെഡ്യൂളിനപ്പുറത്തേക്ക് പോകാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പതിവിലും 1-1.5 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് എഴുന്നേൽക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. അവധിക്കാലത്ത്, കുട്ടിയുടെ ഒഴിവു സമയം വൈവിധ്യവത്കരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അവൻ സ്കൂളിൽ ചെലവഴിച്ച സമയം രസകരമായ എന്തെങ്കിലും എടുക്കുക: തിയേറ്റർ, സിനിമ, മ്യൂസിയം, ഒരുമിച്ച് യാത്ര, നടത്തം മുതലായവ.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായം കണക്കിലെടുക്കാതെ ഒരു ദിനചര്യ രചിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുകa, അവന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങളും ഹോബികളും. പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ മാത്രം നൽകുന്ന സുഖപ്രദമായ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. നല്ല ഭാഗ്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുക!

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് സിന്തറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക ബാത്ത് പാഡുകൾ - ഏതാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്?
അടുത്ത പോസ്റ്റ് വിവിധ തരം ഇടപാടുകൾക്കായി ഒരു കാർ എങ്ങനെ വീണ്ടും രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാം