നീളമുള്ള ഒടിഞ്ഞു പോകാത്ത സുന്ദരമായ നഖം വേണമെങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ

നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം

അവധി ദിവസങ്ങളുടെ തലേന്ന്, സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും സ്വയം നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വളർത്താമെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുന്നു? ഭംഗിയുള്ളതും മനോഹരവുമായ ഒരു മാനിക്യൂർ ന്യായമായ ലൈംഗികതയുടെ ചാരുത, സങ്കീർണ്ണത, ചിക് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാരണങ്ങളുണ്ട്: ധാരാളം രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണരീതികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പുതിയ കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ, കയ്യുറകളും സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങളും ഇല്ലാതെ അവരുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുക.

ഇതെല്ലാം നഖങ്ങൾ മങ്ങിയതും പൊട്ടുന്നതും കറകളും വിള്ളലുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അവ രൂപഭേദം വരുത്തുകയും പുറംതള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഒരു മാനിക്യൂർ ഒരു സ്ത്രീക്ക് നഖം ഫംഗസ് പോലും നൽകും.

നഖങ്ങൾ ശക്തവും നീളവും ആരോഗ്യകരവുമാകണമെങ്കിൽ, അവർ സ്വയം പരിചരണവും ചമയവും അനുഭവിക്കണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കൈകൊണ്ട് കുളിക്കണം, മസാജ് ചെയ്യണം, പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം പുരട്ടുക, നഖം ഫലകത്തിന് ഭക്ഷണം നൽകുക.

ലേഖന ഉള്ളടക്കം

വേഗത്തിൽ നഖങ്ങൾ വളർത്താൻ, ഞങ്ങളുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക

ബത്ത്:

നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം
  • ഒരു വിരൽ കുളി ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്: 1 ടീസ്പൂൺ. l. നാരങ്ങ നീരും 5-6 തുള്ളി അയോഡിനും. വിരലുകൾ 10-15 മിനുട്ട് ഈ ലായനിയിൽ മുക്കണം. ഈ നടപടിക്രമം ഒരു മാസത്തേക്ക് ദിവസവും ചെയ്യണം. കൂടാതെ, ഈ കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് നഖം പ്ലേറ്റ് വഴിമാറിനടക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യം നഖങ്ങൾ മഞ്ഞയായിരിക്കും, പക്ഷേ പ്രഭാതത്തോടെ ഈ പ്രഭാവം അപ്രത്യക്ഷമാകും;
  • ഉപ്പും അയോഡിനും കുളിക്കുന്നത് നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ നന്നായി വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സ്ലൈഡ് ഇല്ലാതെ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉപ്പ് 200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക, കൂടാതെ 5-6 തുള്ളി അയോഡിൻ ചേർക്കുക. രാത്രിയിൽ, നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വഴിമാറിനടക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ 2 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നടപ്പിലാക്കുക;
  • കടൽ ഉപ്പ് കൂടുതൽ സാന്ദ്രീകൃതമാണ്, അതിനാൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കാൻ 500 മില്ലി വെള്ളവും അയോഡിനും എടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാം.

വളർച്ച ഉത്തേജകങ്ങൾ

ഫാർമസികളിൽ നിന്നോ സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്നോ തയ്യാറാക്കിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവ ചേർത്ത് കട്ടിക്കിൾ മസാജുകൾ നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരാൻ സഹായിക്കും.

ഏതെങ്കിലും റെഡിമെയ്ഡ് ഹാൻഡ് ക്രീം എടുത്ത് വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവയുടെ ഒരു ഗുളികയുടെ ഉള്ളടക്കം അവിടെ ചേർക്കുക. ഇളം മസാജ് ചലനങ്ങളുള്ള കൈകളുടെയും മുറിവുകളുടെയും ചർമ്മത്തിൽ ക്രീം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പ്രയോഗിക്കുക.

രോഗശാന്തി സസ്യങ്ങൾ

നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം

പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഹെർബൽ ടീ നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്, ചമോമൈൽ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, ബർഡോക്ക് റൂട്ട് എന്നിവയുടെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മിശ്രിതം എടുക്കുക. / p>

ഇൻ‌ഫ്യൂസ് ചെയ്ത ചാറു അരിച്ചെടുത്ത് 15-20 മിനിറ്റ് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ അതിൽ മുക്കുക.

രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഹെർബൽ ബത്ത് ആവർത്തിക്കുക.

മസാജ്

ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നഖങ്ങൾ വളർത്തുന്നതിന്, മുകളിൽ പറഞ്ഞ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ ചേർത്ത് ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ ബദാം ഓയിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു മസാജ് ചേർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്. ഒരു സ്പൂൺ അടിസ്ഥാന എണ്ണയും 2-3 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണയും.

പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾക്ക്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ചന്ദനം, പാച്ച ou ലി, ബെർഗാമോട്ട്, ടീ ട്രീ എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നെയിൽ പ്ലേറ്റ് എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്താൽ, നാരങ്ങ, റോസ്മേരി, മൂർ എന്നിവ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

ഗുണനിലവാരമുള്ള മാനിക്യൂർ

നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം

ഫംഗസുമായി അണുബാധ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഗുണനിലവാരമുള്ള സേവനം ലഭിക്കുന്നതിനും, ഒരു പ്രൊഫഷണലും കൃത്യവുമായ യജമാനൻ ചെയ്യുന്ന ഒരു യോഗ്യതയുള്ള മാനിക്യൂർ മാത്രമേ നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ വളർത്താനും അവയുടെ സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയുള്ളൂ.

സലൂണിൽ, ഹാൻഡ് മാസ്കുകൾ, പാരഫിൻ തെറാപ്പി എന്നിവ പോലുള്ള സേവനങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. ഈ ചികിത്സകൾക്ക് പോഷിപ്പിക്കുന്നതും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഫലമുണ്ട്.

വിറ്റാമിനുകൾ

ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ നിർദ്ദിഷ്ട വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കുക. വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയ കോംപ്ലക്സുകളെയാണ് ഇത് പ്രധാനമായും ബാധിക്കുന്നത്. ഈ ഘടകങ്ങൾ നഖങ്ങളുടെ മാത്രമല്ല, മുടിയുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ശരത്കാല-വസന്തകാലത്ത് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അവ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം.

ഭക്ഷണം

നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം

സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ വളരെ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ വളർത്താൻ, കരൾ, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, വെണ്ണ, പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും, ചീസ്, മുട്ട എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക.

ജെല്ലിയും ആസ്പിക്കും കൂടുതൽ തവണ കഴിക്കുക. അസ്ഥികൂടവ്യവസ്ഥയുടെ രൂപീകരണത്തിൽ അയോഡിൻ, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ സീഫുഡ്, ബ്രൊക്കോളി, പരിപ്പ്, അത്തിപ്പഴം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക. നല്ല പോഷകാഹാരം നിങ്ങളെ നഖം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം കൂടുതൽ തീവ്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, സെല്ലുകൾ വേഗത്തിൽ പുതുക്കുകയും വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. പിയാനോ വായിക്കുക, കൈകളും വിരലുകളും വ്യായാമം ചെയ്യുക, മേശപ്പുറത്ത് വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലളിതമായ ഡ്രമ്മിംഗ് പോലും രക്തപ്രവാഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ടിഷ്യു പോഷണവും വളർച്ചയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളർത്താനുള്ള വഴികൾ ലളിതവും താങ്ങാനാകുന്നതുമാണ്. ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, മടിയനാകരുത്, എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ സ gentle മ്യമായ, ഭംഗിയുള്ള കൈകളുടെ ആരോഗ്യപ്രകാരംനഖം കടിക്കുന്നതിലൂടെ പുരുഷന്മാർ ഏതെങ്കിലും ആഗ്രഹങ്ങൾ നിറവേറ്റും.

7 ദിവസം😍😱 കൊണ്ട് കട്ടിയുള്ള മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കാം

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് സൂര്യനും വായുവും മനുഷ്യന്റെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തുക്കളാണ്
അടുത്ത പോസ്റ്റ് പൂച്ചയിലെ പായകൾ: പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ പഠിക്കുന്നു